2016年3月29日 / 最終更新日 : 2016年8月1日 平井 あみ 妊娠・出産・産後のお悩み 妊娠線を”絶対”つくりたくないなら○○○○すべし!! 妊娠すると気になる事の一つが 子供を産み母親になった勲章とも言われる「妊娠線」! 私は身長153センチと小柄な体格のせいか、 「双子が入っているんじゃない??」 と周りから言われる程かなりお腹が大きくなりました。 &nb […]
2016年3月20日 / 最終更新日 : 2020年9月4日 平井 あみ 【お役立ちコラム】 世界で一番リラックスできる音楽とは?! 今日は、科学的に証明された 「世界で一番リラックスできる音楽」 をご紹介したいと思います。 2011年に “最もリラックスする楽曲” として選ばれたその音楽は、 マンチェスター出身のバンド 「Ma […]
2016年3月8日 / 最終更新日 : 2019年2月6日 平井 あみ ◉自律神経のトラブル〜不眠、イライラ、産後うつ、更年期、ストレス、免疫維持 【腸の専門家・岡田貴美さんより〜自律神経も整い質の良い睡眠が期待できる曲〜】 「腸」の専門家の岡田貴美さんから COCOROTONE ご推薦の声をいただいたので、 ご紹介させて頂きます^^ 腸美人セラピストとして 活躍する岡田さんは、 女性の便秘の悩みや腸のトラブルを解消し、 たくさんの腸美人を […]
2016年3月6日 / 最終更新日 : 2016年8月1日 平井 あみ 【お役立ちコラム】 ○○ゆらぎのススメ みなさんは、キャンドルを日常生活で使われていますか? 「二宮金次郎じゃあるまいし・・・!」と思いますよね笑 今の時代、「ろうそくの火で生活している方の方が少ない」と私も思います笑 でも、個人的に好きなんです […]
2016年2月19日 / 最終更新日 : 2020年10月14日 平井 あみ 胎教・産前準備 【心音ミュージック・COCOROTONE無料音源ダウンロードはこちら!〜】 産前・産後をまたぎ、 自由に使える時間やお金など「当たり前」だと思っていたもの変化から(もちろん心身の変化も) イライラ・モヤモヤしてしまう母さんは沢山います。 お母さんになった途端にできなくなる事は沢山あるからで […]