【脱・かすれ☆声帯を若々しく保って歌・トークを愉しむ方法】

マイナス１０歳を『呼吸』で実現♡
美調律ボイス・コンディショニング
主宰の平井あみです^^

　

　
先日はオンラインにて
英語で歌うJazz&Popsの
グループレッスン♫

　
　
女性は特に敏感かと思いますが、

　
シワ・たるみetc…
お肌も老化するように（悲しいかな）
声帯も老化するってご存知ですか？？

　　
　　

例えば、
「かすれ・声枯れ」などは
声帯の老化のサイン！！

しかも、
　

声帯が老化すると
転倒や肺炎のリスクまで上がるので
気をつけたいところです☆

　　
　　
声帯を若々しく保つには
「歌うこと」がいちばん！！

　

「新聞のコラムでも
お医者さんがそうオススメしてました〜」

と、暫し盛り上がりました＼(^o^)／

　
　
この日もジャズの
スタンダードナンバーを歌って
アンチエイジング♡

十人十色の歌声、
ステキでした♫

　　

 

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