【顔に触れずに小顔効果〜美調律ボイスで心身・声・呼吸改善〜】
〜歌うカラダづくり〜
美調律ボイス主宰の平井あみです^^
最近、
生徒さんの目に見えた身体・声の変化が続出!!
ニンマリが止まらない今日この頃☆
そういえば、私は??
と思い、
からだ美調律®︎をボイトレに応用しはじめた頃と
今を比べてみることに☆
あ
(毎度お恥ずかしながらビフォーアフター写真公開です。。。汗)
どうですか?
違いにいくつかお気づきでしょうか??
<顔・Before>
顔がぼんやり間延びして、全体的に垂れている
↓
<顔・After>
全体的にリフトアップして、
顔の各パーツがより中心に!
自分で言うものなんですが、
目も前よりパッチリ?!笑
顔つきも違いますね^^;
<肩周りBefore>
首から肩にかけて詰まっていて、
苦しそうな印象。
↓
<肩周りAfter>
詰まりが解消され、肩こりも軽減。
肩周りもスッキリした印象に。
旦那さんには、
「ビフォー写真の時はちゃんとメイクしてたの?」
と言われた程・・・。
はい、
ちゃんとメイクしてましたよ(笑)
血行不順で顔の血色が悪く、
メイクをしてもドス黒さが抜けないのが
当時の悩みでした。。。
また、毎月整体にお世話になっていた私ですが、
家でのセルフケアで整体通いしなくて済むまでに!!
ちなみに体重はマイナス3Kgでした^^
継続すると、ちゃんと成果として
現れてくれるので嬉しいです♡
さて、確認ですが、
「美調律ボイス」はエステではありません笑
お顔に一切触れません^_−☆
身体と声(呼吸)の調整と
歌唱のレッスンです。
身体の関節はじめ、
不必要に固めてしまっている筋肉を
ほぐし・整え・自分で支えるチカラを養い
呼吸・声・身体の軸をみつけていきます。
歌うカラダに必要な柔軟さや支えづくりをし、
より自分らしく、自分の声で歌うことを
大切にしています。
継続する事の大切さを再確認のひと時!
次は、全身写真を誰かに撮ってビフォーアフターを
比べてみたいと思います〜☆
こちらもご参考までに☆
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