産前産後だってぐっすり眠りたい！！ 頑張るママ向け【美調律ボイス１DAYセミナー 】のお知らせ♡

産前・産後ママあるある！
こんなお悩みありませんか？

• 肩こり・腰痛が慢性化していてツライ
• 夜泣きで何度も目が覚めて、睡眠不足
• むくみ、たるみをラクに解消したい
• 産後変わってしまった体型を整えたい
• いつもイライラしている自分がイヤ
• ついキンキン・ガミガミ怒ってしまう
• 呼吸が浅く苦しい、疲れやすい

「美調律ボイス」で
産前・産後ママのお悩みを解消！

Q.『そもそも、美調律ボイスって何ですか？』

A.『美調律ボイス』とは、
カンタン・時短でできる
身体ほぐしと発声によるコンディショニングです☆

むくみやたるみ、カラダの疲れや老化を
スルッと解消したい人必見♡

声にもハリが出て印象美人になれる♡
妊婦さん〜シニア世代でも簡単にできる
メソッドです♫

「声」は毎日に必要な
大切なコミュニケーションツール☆

特に、「お母さんの声」は
お子様の成長や能力の開花をも左右する！
と知っていますか？？

声もカラダもほぐして
子育てをより楽しく豊かにするコツや、

産前・産後期ならではの
たるみ・むくみ・疲れ解消のための
セルフメンテナンス術、

赤ちゃんの夜泣き対策についても
セミナーにてご紹介していきますよ♡

たるみ・むくみ・疲れ解消にはコレ！

美調律ボイスのレッスンで、
特に大切にしているのは『呼吸』。


なかでも、『腹式呼吸』『腹式発声』に
フォーカスしていきますが、

「腹式呼吸」が出来ていない人がほとんど。
それも自覚していない方が大半。

ということ、
ご存知でしょうか？

しかも、
産前産後は骨盤が後傾しやすく、

授乳や抱っこなどで
うつむき体制の時間が増え、

巻き型・猫背になりやすく、
呼吸も浅くなりやすいので要注意！！

（これらが、たるみ・むくみ・姿勢や体型の崩れの原因となります）

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しっかりと身体をほぐし
深い呼吸ができるようになるだけで、

辛い腰痛・肩こり、猫背、肥満、不眠などの
カラダの不調まで改善されてしまうんです♡

なので、
「しっかり呼吸できる身体」になるために、
身体の芯から緩め整え支える力をつけていくわけです。

さらに、
息を吐く時に『声』を出すことで（ボイストレーニング）、
呼吸・発声と筋肉の連動が効果的に実感できるのです☆

例えば、

「舌や顎に力が入っているから喉が枯れやすいのね・・・」
「息がしっかり吐けていないから声が震えるのね・・・」

など、
自分の身体のどの部分に力が入っているのか、弱いのか、
より具体的に体感・実感できる様になります。

そうなると、どこをほぐせば良いのか、
何をすれば良いのかより明確になりますよね♡

声の不調はストレスやカラダの
不調の元になることも！

凝り固まったカラダをほぐし、
呼吸を整えるだけで、
声はビックリするほど変わってきますよ☆

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セミナーでは、
誰でもお家でカンタンにできる
自分リセット術をお伝えしていきますので、
楽しみにしていてくださいね^_−☆

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産前産後だってぐっすり眠りたい！
頑張るママのお悩みをスルッ解消！
【美調律ボイス１DAYセミナー 】

◎開催日

①４/２８（日）　１０：３０〜１２：３０（ふじみ野）
②５/６（月・祝）１３：００〜１５：００（ふじみ野）
③５/１４（火）　１０：３０〜１２：３０（渋谷）
④６/２（日）　　１０：３０〜１２：３０（ふじみ野）

（約１２０分、ココロトーン制作時間込み）

いづれも受付終了しました☆
沢山のご応募ありがとうございました！

「横浜エリア」での開催希望のリクエストも届いているので、
これから企画してみたいと思っています。

その際はまたココロトーン®︎のプレゼントもあるかも？？
まだ詳細は未定ですが、お知らせ楽しみにしていてくださいね^^

◎受講料：５,０００円（＋税）
あなたの心音入りココロトーン制作費（１０,０００円相当→無料！！）

※LINE@美調律ボイス期間限定クーポン利用で無料に！
4/6（土） 9時AM〜配信です☆

◎持ち物：動きやすい服装（ヨガウェアの様な）
タオル、飲み物、携帯

◎参加人数：５名様限定

◎対象：女性

（渋谷・ふじみ野（東武東上線）スタジオ共に駅近です。
場所等の詳細はお手続き完了後お知らせいたします☆）

【美調律ボイス体験会の様子１】https://amihirai.com/post-7311/
【美調律ボイス体験会の様子２】https://amihirai.com/post-9237/

受講生の声♡驚きのビフォーアフター

ジーンズのサイズが−２ダウン！
中２の息子のスキニーが履けるようになった！♡

その他にも・・・♡

産前産後ママはもちろん、
子育てに頑張っているママ友にもオススメ♡

育児や家事でイライラするママほど
コレに助けられること
間違いないんじゃないかな☆

（３０代 ２児のママ）

体が軽くなったことで、
翌日はストック用のお料理作ったり、
後回しにしていた事に手をつけたりと
気持ちの変化に繋がりました。

「美調律ボイス」でセルフメンテナンス法を
知ることが出来たおかげで、
毎月のマッサージ通いが必要なくなりました！

時間もお金もセーブでき、
その分趣味の歌に没頭する余裕ができて嬉しいです♫

(30代 1児のママ)

などの
嬉しいご感想が届いています♡

【期間限定♡スペシャル特典のご案内】

今回のセミナー参加者に限り、
あなたの心音入りココロトーン®︎を
無料でおつくり致します！（10,000円相当☆）

胎教・イメジェリー、寝かしつけ、
子守唄、出産記念として

多岐に渡り、
お役立ていただけたら幸いです♡

ココロトーンのみの販売は現在していないので、
是非この機会をお見逃しなく♡

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「ココロトーン」って？
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ココロトーン®︎は、赤ちゃんがお腹の中で聴いている
「ママの心音」でつくるリラクゼーション音楽です♪

●ココロトーン詳細▶︎https://amihirai.com/cocorotone/

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産前産後だってぐっすり眠りたい！
頑張るママのお悩みをスルッと時短に解消！
【美調律ボイス１DAYセミナー 】

♡むくみ・たるみ・肩こり腰痛・不眠など、
ママのお悩みをスルッと時短に解消するコツ

♡赤ちゃんの寝かしつけの極意

なども学べる
お得な1DAYセミナーです♪

【無料サービス配信中♡】

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