【不調の理由は一人一人違うからこそ大切にしたいこと☆】

　　
マイナス１０歳を『呼吸』で実現♡
美調律ボイス・主宰の平井あみです^^

　　
　　
先日は
「からだ美調律®︎アドバイザー認定テスト」でした☆

試験問題はな・ん・と！
10ページに及ぶボリューム(*_*)

久々に鉛筆を握って超集中！
受験生の気分でした〜笑

まだまだ勉強は止まりませんが、
以前よりもカラダに対する理解も深まり、

✔︎声枯れ✔︎呼吸が浅くて苦しい！
✔︎腰痛・肩凝りが辛い！
✔︎疲れやすい

などでお悩みのお客様にお渡しできる
解決策の引き出しも増えてきたな〜！
と実感☆

そして、意外と知らない自分のカラダに
ついての理解も深まりつつあって、

　　
カラダと声(呼吸)の関係について
知れば知るほど面白い&衝撃〜！
と、良い刺激をいただいている日々です☆

【不調の理由も十人十色！】

　　
例えば、同じ「腰痛」をとっても
人によってその原因は実に様々☆　
　　

食生活・睡眠・運動を含めた
生活習慣の積み重ねが今（の不調）を
つくっている！　　　

と言っても過言ではないのですが、
これらの状態も十人十色ですよね笑
　　

　
これらについてのヒアリングを含め

　
骨盤の状態や股関節のハマり方、
姿勢の保ち方、歩行の状態、
その他の不調などから、

お客様の「見立てを」して、
ベストな解決策をお渡しする必要があるので

私自身の「学び」は重要☆
どこまでも続きそうですー笑

時にはセンシティブ＆パーソナルな
トピックに触れることもありますし、

お客様にもリラックスして
ちょっとした声や身体の変化や
筋肉の緊張などを感じていただくためには

やはり、自分自身の感度を上げること、
ゆるりと解れていることも大切☆

　　
　　
これにも美調律®︎のほぐしは
役立っているんですよ〜(^_−)−☆

心身の不調を感じながら
気持ちよく歌ったり活動するのは
なかなか難しいもの！

少しでも皆さまの
スッキリ美ボイス・健やかな美と健康づくりの
お役に立てるように益々精進して参ります＼(^o^)／

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などのご相談やレッスンへのお問いあわせは
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