2020年9月9日 / 最終更新日 : 2020年9月8日 musicalifeWP ◉声のトラブル〜声枯れ・震え・りきみ・ 声量・音程・声質改善〜 【緊張・喉の詰まり・ストレスによる動悸息切れを感じた時のオススメ時短ほぐし♡】 マイナス１０歳を『呼吸』で実現♡美調律ボイス・コンディショニング主宰の平井あみです^^ 人前で歌ったり話したりするのって 緊張しますよね？！σ^_^; プレゼンやスピーチ前、 友達とのカラオケ前に こっそり […]
2017年10月28日 / 最終更新日 : 2020年9月28日 平井 あみ 【お役立ちコラム】 【ストレス溜めるなら金貯めろ！！〜妊娠出産・子育て格言〜】 ストレス溜めるなら金貯めろ！！ 先日、某テレビ番組で 嵐の二宮君が言っていたこのセリフ。 お母さんの名言らしいのですが、 思わず「確かに！」と頷いてしまいました笑 ストレス溜めても いいことありませんしね。。。^^; […]
2016年8月23日 / 最終更新日 : 2020年9月23日 平井 あみ 美と健康・ダイエット 実はコワイ？！産後マッサージの揉み返しと回避法 産前・産後、 肩こりや腰痛 に悩まされているお母さんは沢山いますよね。 妊娠中はマッサージを受けられないし、 産後は産後で、マッサージに行く時間がない！！ 私もまさにそんな感じでしたが、 主人が休みの時を見計らってマ […]
