断乳時にも役立つ!!マイヒーリングソングの活用の仕方ご紹介!

断乳を決断した時、
もしくはママに服薬が必要になった時など、
ワケあって断乳を余儀なくされた時、


大変なのが赤ちゃんの寝かしつけ
ですよね??

母乳は子供にとって最強のリラクゼーションツールでもあるので、
おっぱいが欲しくて泣き続ける赤ちゃんを前に
ママも泣きたくなってしまうことも…^^;

そんな時のマイ・ヒーリングソングの活用法をご紹介します。
断乳・寝かしつけにお困りのママ必見です^^

mom

 

①寝室で静かな音楽をかけて寝かしつけてみる。

いつもおっぱいを飲んで寝ていた子なら、
断乳によりうまく寝つけずイライラする様子を見せるかもしれません。
そんな時は心地よい音を聞かせてリラックスさせてあげましょう。


ポイント
は、部屋を暗くして小さい音で音楽をかけてあげること!
気持ちが落ち着き眠りにつきやすくなります。

特に、オルゴールの音、童謡、子守唄など
ゆっくりしたテンポのものがおすすめです。

是非、無料ダウンロード中のマイ・ヒーリングソングをご活用下さい^^

無料音源はこちらから▶︎https://amihirai.com/?p=502

 

子守唄を歌ってあげる。

ママやパパの優しい声と落ち着いたメロディーは赤ちゃんを安心させます。

お腹をやさしく心音のリズムでトントンしてあげながら、
落着いたキモチで歌ってあげると効果が増します。

良いスキンシップにもなるのでオススメです^^

 


寝る前に毎日同じ行動をする
のも、おっぱいに頼らない睡眠リズムを作るのに役立ちます。

静かな音楽で赤ちゃんを寝かしつけるには、
赤ちゃん自身がある程度慣れてくれることも大切!

音楽をかけたらスムーズに寝る体勢に入るようになるまでは
時間はかかることが予想されます。

「この曲が流れたので寝る時間だ」と意識しやすくなるように、
寝る前の行動をパターン化し、毎日続けることで眠る習慣がついてきます。


〜入眠儀式の例〜

  1. お風呂に入る
  2. 歯磨き・着替え・トイレをすませる
  3. 寝室に行きマイ・ヒーリングソングをかける
  4. 眠くなったら背中をトントンしてあげる

将来子供が一人で寝る練習にもなりますので、
眠る前の行動をパターン化してみましょう。

sleepingbaby

 

【現在、断乳真っ最中!!
1歳4ヶ月の女の子のママからのご感想】

お母さんの心音入りソングで赤ちゃんが泣き止むマイヒーリングソング動画」
を観て、生まれたばかりの赤ちゃん以外でも効果的なのかな?
と思いながら1歳4ヶ月の娘に初めて聞かせてみました。


ちょうどその時は自分で壁に頭をぶつけて大泣きしていたのに、
なになに??」といった感じで動画の音に耳を傾け

気がついたら泣き止んでいたのをみてびっくりしました。
1歳未満の赤ちゃんじゃなくても音楽の効果、お母さんの心音の効果があるんだ、って実感しました!」
タラネンコ聡子さん
(石川県在住 ママ起業家 聡子さんより)

 
聡子さん、ご感想ありがとうございました!
1歳4ヶ月のお嬢さんにも効果が見られたとの事、とっても嬉しいです!

是非マイ・ヒーリングソングを断乳時にもご
活用ください^^