『幸せじゃない』と感じたら見直すべき事♡
マイナス１０歳を『呼吸』で実現♡
美調律ボイス・コンディショニング
主宰の平井あみです^^
あと数日で７月突入！
早い、早すぎる〜！！(◎_◎;)
だいぶ湿度も上がってきて、
朝晩の温度差にお疲れ気味の方も
いらっしゃるのでは？？
先日レッスンにいらしたのは、
＊ハードな仕事に追われていつもお疲れ気味
＊肩こり・頭痛も慢性化していて
気分までなんだかアンハッピー・・・
＊声まで出なくなってきた（汗）
＊これって更年期のせい・・・？
という生徒さんでした。
実はこれらは
プレ更年期・更年期の女性に多いお悩み☆
心たりがある方はこちらをチェック！！
▼ ▼ ▼
気持ちがウツウツするのは
あなたの声が原因かも？！
「声も表情も暗い人の声」って
ボソボソ聞き取りづらかったり、
こっちまで気分がブルーになりますよね（汗）
ですが、
笑顔がステキでハツラツとした人と話すと
こっちまでハッピー＆元気になってしまうもの
☺️☺️☺️
「声のトーン」は脳へ
大きな影響を及ぼします☆
自分が発する声は、
周りにいる人にも影響を与えるし、
あなた自身にも影響を与えます。
ボイコン・レッスンではよく
「ハッピーじゃなくても笑いましょう！」
とお伝えしているのですが（笑）
ステキな笑顔をつくる「表情筋」から
緩め整え良い声・共鳴をつくる力に
変えていく練習をしたり、
声を共鳴させるために必要な「カラダ」を
下半身・上半身にわたりコンディショニング
していくわけです♡
レッスン後のその生徒さんのお顔ときたら
ワントーン明るく、フェイスラインまで
シュッとリフトアップ！！
その方らしい自然でキラキラした笑顔と
通りの良い美ボイスをいただき
私までハッピーに♡♡♡
「笑顔」が増えるとストレスホルモンが減り
幸せホルモンが分泌されるので、
気分も楽しくポジティブな方に
向かっていくものです♫
今ハッピーじゃなくても、
とにかく笑って良いスパイラルを
つくっていきたいものですね＼(^o^)／
１周年記念キャンペーンのお知らせ
去年のコロナ禍に誕生した
オンライン・ボイスコンディショニング
３ヶ月短期プログラム
この７月でめでたく
１周年を迎えます♡
それを記念して、
ありがとうキャンペーンを
６月２８日まで実施中です☆
１０名様限定での募集となります。
詳細・お申し込みはおこちらから
【無料サービス配信中♡】
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いち早くお届け致しますので、
是非ご登録くださいね☆
(いつでも解除できます^^)
