【７０代でも健在！ポール・マッカートニー氏の「疲れにくい声・カラダ」の秘訣☆】
こんにちは！
疲れにくい声・カラダづくり
ボイスコンディショニング主宰
からだ美調律®︎上級インストラクターの
平井あみです☆
現在開講中の「英語で歌うJazz&Pops」の一部のクラスではビートルズのYesterdayを歌っています♪
ご存じの通り、この曲は世界中のミュージシャン愛され「世界で最も多くカバーされた曲」としてギネス記録を保持する名曲♪
出だしの２音を聴いただけで、
この曲って分かりますものね（笑）
スゴイ！！
有名すぎるこのナンバーですが、２００１年にマッカートニー自身が「Yesterdayは14歳の時に乳癌で死去した母への想いを歌
レッスンの中で、「若い頃はこの曲を原キーで歌えたけど、今はキーを落とさないと歌えない」という声をチラホラ耳にしたので、「現役で歌い続けるポールもキーを下げて歌っているのかしら？」と気になって調べてみました。（ちなみにポールは現在80歳）
この映像は２０１５年の来日公演時のもの。
ポールは７３〜７４歳あたりでしょうか？！
な・ん・と！
２０代の時と同じキー（F）で歌ってるではありませんか！(◎_◎;)
ライブといえば３時間を超える長丁場となりますが、
水も飲まずに（？！）最後まで歌い上げたそうです！
なんと素晴らしいスタミナ！
ポールは特別な声帯を持っている？！
そういえば見た目も若々しいし、
声帯も老化しないのかー？！
いいえ、みんな平等に「声帯も老化します」😭
声を出すのに必要な筋肉が弱ってくると、声に張りがなくなり、声がかすれたり、だんだん低い声（老け声）になってきてしまいます（汗）
つまりは、きちんと「声を守るための練習」をしていないと高い声や艶やかなハリのある声が出せなくなってしまう・・・という事。
そう考えると、ポール氏は結構ストイックに声を守っているのでは？！と思います(*^◯^*)
何歳からでも声は美しくなれる！声筋を維持するためのコンディショニングのススメ☆
当レッスン受講生の中には、
６０代・７０代の方も多くいらっしゃいます。
レッスンを通して
定期的に声を出すようになって、
「出なくなっていた高音が戻ってきた！」
という方や、
「声を枯らさず歌えるようになった！」
「肺活量が増えた！」
「声が若々しいと褒められた！」
という方も多々！
自然で正しい声の出し方を習慣化できれば、何歳からでも自分らしい魅力的な声で歌い・話すことができますよ☆
「声筋」が既に衰えてしまっている・・・という方は、歌うその前にボイス・コンディショニングでご紹介している「疲れにくい声・カラダのためのほぐし&エクササイズ」をやっておく事をオススメします。（準備体操なしで運動するのと同じなので・・・！）
ポール・マッカートニー氏のように
幾つになっても「疲れにくい声とカラダ」で
歌うことを愉しんでいきたいですね＼(^o^)／
ボイス・コンディショニングとは？
〜骨盤から緩め整え「疲れにくい声・身体」に導く本格ボイストレーニング〜
＼喉・声の不調は長年のクセから／
声の不調は毎日の生活や気持ちにも影響します
〜ボイスコンディショニング対面・オンラインレッスン開催中✨〜
『マスク・オンライン時代』でいつの間にか浅くなっている呼吸や、凝り固まっているカラダを根本から「ほぐし・整える」一生モノのコンディショニング法をお伝えしています☆
『声が変われば印象が変わり、人生が変わる！』を是非体感してみてくださいね。
詳細・お問い合わせはこちらから☆
↓↓↓
【ふじみ野・池袋・渋谷・飯田橋・市ヶ谷駅前ボーカルレッスン開催中！】
〜現在ご案内可能のレッスンはこちら〜
❶１曲マスター・じっくり歌いたい人向けレッスン
・プライベート・ヴォーカルレッスン（＠渋谷・ふじみ野スタジオ 日時応相談）
・英語で歌うJazz&Popsグループレッスン（第１・第３火曜11:30~＠市ヶ谷スタジオ）
・オンライン英語で歌うJazz&Popsグループレッスン（第２・第４水曜１０時〜ZOOM開催）
❷声帯に負荷をかけない自然な発声・歌ってダイエットしたい人向けレッスン
・プライベート・ボイスコンディショニング（ふじみ野スタジオ、オンライン 日時応相談）
・ボイス・コンディショニング グループレッスン（第１・第３火曜 10:30~＠市ヶ谷スタジオ）
❸資格を取得してお仕事の幅を広げたい人向け講座
解剖学に基づいた身体調整メソッド「からだ美調律®︎」を学び、ご自身・ご家族・クライアントさんのために活用したい方にオススメ。
（ふじみ野スタジオ、オンライン 日時応相談）
※対面レッスンはいづれも最寄駅から歩いて３〜5分圏内のスタジオで開催しています。
※初めての方はまずは初回体験レッスン より！
【無料で学べる！歌・身体にまつわるお役立ち情報配信中♡】
イベントやお役立ち最新情報をいち早くお届け致しますので、是非ご登録くださいね☆(いつでも解除できます^^)
