2017年12月6日 / 最終更新日 : 2017年12月6日 平井 あみ 【お役立ちコラム】 【集中力を3倍に高める音楽】〜マイ・ヒーリングソングのススメ 集中力は、 人間が一番リラックスした状態の時に 発揮されるのをご存知ですか？？ リラックスしている時、 脳からはα波と呼ばれる脳波が出ています。 つまり、α波を効果的に出せれば 集中力を高められるのです。 […]
