【カラダの変化とハードな仕事を上手く乗り切るために☆】
マイナス１０歳を『呼吸』で実現♡
美調律ボイス・主宰の平井あみです^^
この日は、現役・客室乗務員として、
国内外でご活躍中の方（40代・女性）が
美調律ボイス・プライベートレッスンに
いらして下さいました♡
接客や機内アナウンスなど、
「声」が必需品となるオシゴトですよね☆
CAさんと言うと、
華やかで憧れのオシゴトの様に見えますが、
実はとってもハードなオシゴト。
（私の妹は元客室乗務員だったので、、、）
時差などで生活のリズムも乱れやすいですし、
心身のメンテナンス＆リフレッシュは必須！！
これまた忙しいと、
身体のケアに通えなかったり、
メンテナンスをする気力も出なかったりするのですよね、、、汗
ですが、
カラダは日々変化するもの。
気候の変化やオシゴト環境によっても
なんだかのストレスを受けているので、
「自分のカラダの声を聞く時間を持つ事」や、
今出ている症状から
「根本的な原因はどこなのか？」を紐解く事って、
とても大事だと私自身も身を以て感じています☆
ということで、
お家やステイ先でもセルフでできる
メンテナンス法（＝美調律ボイス）を
体験していただきました♫
す・る・と！
姿勢もより凛とされ、
もともと小さかったお顔も
更に小顔＆トーンアップ⤴︎⤴︎⤴︎
機内アナウンス時に噛みやすかったフレーズも
より響きの良い声でスラスラ言える様に！！
言葉が聞きとりやすくなったし、
温かみのある通る声になって声の印象もアップしてる！
と、驚かれていました＼(^o^)／♡
この日やった事は
滑舌練習とかではなく、
眠っていたカラダの部位を緩めて
呼吸・発声しやすくしただけ☆
変化を感じていただけてよかったです＼(^o^)／
「確かに、この機内アナウンスならずっと聞いていたいかも♡」
と、思ってしまった程でした（笑）
ウフフ♫
是非、明日のフライトから
活用していただけると嬉しいです♡
この日の レッスンレポは
後日改めてアップ予定です♫
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