【元気のヒケツは発声・発散☆】
マイナス１０歳を『呼吸』で実現♡
美調律ボイス・主宰の平井あみです^^
この日は、（株）心に響く話し方 代表取締役の宮北結僖さんがオンライン・ヴォーカルレッスンに初参加くださいました☆
いつもは渋谷のスタジオにてお会いする結僖さんですが、今日は各々のスタジオから声出し！
「オンラインでも全然いけるね 〜！むしろこの方がいいかも（笑）」と、笑いながらのレッスンでした〜＼(^o^)／
やはり、ご自宅など自分のリラックスしやすい環境は「呼吸・カラダ・声」も緩みやすく、より自分らしい表現に繋がりやすい！！最高です♡
結僖さんは、頻繁にFacebookでライブ配信もされているのですが、そこでも
「やっぱり声を出すってすごく気持ちいいね☆」
「１時間、発声して歌を歌ったらすごくスッキリした☆」
「私の元気の源は発声＝発散」
と、早速レッスンの話しをしてくださっていて嬉しかったです❤️ もっと多くの方に「歌のチカラや楽しさ」を体感していただきたいな〜！^^
こんなご時世で、ココロもカラダも縮こまりがちの方も多いハズ！家にいる時間が多くなると、「お思いっきり発声」なんてなかなかできないですよね、、、σ^_^;
なので、お家でもカンタンにできる呼吸・カラダの調整や発声練習もご紹介させていただきました♫（私も近く動画アップしようかな・・・笑）
とにかくオススメするのは、呼吸・カラダを整えてから声出しです☆ 声の共鳴がダンゼン良くなって、歌いやすさの差を体感しやすくなりますヨ♫
また、以前のブログでもご紹介しましたが、声帯に負荷の無い良い共鳴で歌うことで、こ〜んな効果を得ることも♡
・心身のストレスホルモンの減少
・リラクゼーション効果
・免疫力の向上
・集中力の向上
・アンチエイジング
etc…
良い共鳴は気持ち良さ・心地よさを生みます☆
これは、聞き手にとっても同じ。
声の共鳴が良い人の話しは、聞いていて疲れないし、心地良い！！ すなわち信頼感・安心感にも繋がりますよ☆
これについては、結僖さんも動画で解説されていたので、気になる方は是非チェックしてみてくださいね^^
↓ ↓ ↓
■宮北結僖さんYouTube
～話し方一日１つ意識すること～
【春の入会金無料キャンペーンは４月末まで☆】
当レッスンでは「ただ楽しく歌う」だけでなく、声帯に負荷のない発声のための身体・呼吸調整を含めたレッスンをご提案しています。
レッスンでお伝えしている「呼吸・姿勢改善法」は免疫アップ、アンチエイジング、肩凝り・腰痛改善、疲れにくいカラダづくりなどにも役立ちますよ(^_−)−☆
歌の副産物も思う存分楽しんでいただけると嬉しいです。
・遠方にお住まいでなかなかレッスンに来られない方
・時間がなくて空き時間を上手く活用したい方
にもオンライン・レッスンはオススメ！
４月３０日までの期間限定で入会金１０、０００円→０円キャンペーン実施しております☆
思った時がはじめ時！
まずは体験してみて下さいね(^_−)−☆
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