【美と健康も叶える『声磨き』って？！ボイスコンディショニングで大切にしている事☆】
こんにちは☆
マイナス１０歳を呼吸で実現♡
ボイスコンディショニング主宰の
平井あみです。
バラがとってもキレイな季節に
なりましたね(^_−)−☆
先日、ご近所さんから思いがけなく
大輪のバラのお裾分けをいただき、
母娘共々「季節のお花ってイイねー♡」
とハッピーな気分になりました。
不透明な日々が続きますが、
毎日の中にちょっとした「ハッピー」が
あると元気が出ますよね♫
最近、生徒さんからのこんなご感想にも
元気をいただいている今日この頃です＼(^o^)／
＊ボイコンを家でも隙間時間にやるようになって、今年は毎年悩まされていたギックリ腰にならずにすんでます♡
＊声磨きをはじめたら、お顔もスッキリ・気分も明るくなってきた！
＊呼吸・発声練習をしただけで汗だくに！完全に運動不足になっていたのが分かります（汗）
＊最近ハマっている韓流映画を観ながら、挿入歌にも興味が向くように！歌いたい歌が増えて楽しい♡
「変化」が感じられると、
励み・モチベーションになるのは確か！
声が出しやすく、歌いやすくなるだけでなく
美や健康面にも効果が出てくるのは
ボイコンの面白いところです☆
が、本質はそこではなく、
当レッスンで大切にしているのは
＊自分自身で「感じ・考動する」
＊「自分の声」で思いを表現する
そんな力を「声磨き」や「歌うこと」
を通して養い、毎日をイキイキ生きること☆
ただ、ストレスや緊張で
カチコチに固まったカラダでは、
自然で自分らしい「呼吸」や
「発声」から遠のくばかり、、、、
物・事を感じて表現することも
難しくなりますよね、、、（汗）
なので、ボイコンレッスンでは自分を強張らせている原因やカラダの癖を紐解き根本から解していくという過程を大切にします。
その結果、
声が今までよりもラクに出るようになり美・健康面へのメリットも楽しみながら、イキイキと人生を謳歌する人が増えていく！
という訳♡
もっと、もっと、
ボイコンの楽しさを実際に感じて、笑顔溢れる毎日を過ごしてくださる方が増えるとイイな！と思って日々レッスンの場に立っております♡
今日ご紹介する動画は前回に引き続き、私がボイコン・レッスンに取り入れている身体調整メソッド「からだ美調律®︎」代表のHakoさんとの動画です。
＊声を磨くと何で美も健康も叶うの？
＊ボイコン・レッスンってどんな事するの？
と疑問に思われている方は
是非参考にしてみてくださいね(^_−)−☆
動画はこちらから
↓↓↓
https://youtu.be/_ReH_z31sGs
◉体験レッスン実施中！
・声が思うように出ない
・もっと生き生き自分らしく歌いたい！
・歌やトークのパーフォーマンスをUPしたい！
・腰痛・肩こり・浮腫などの不調を改善したい！
という方も、
ボーカリスト、声優、講師業、
営業、接客業など、
「声」を仕事にされている方も♡
是非この機会に自分の声・カラダ
について知ってみませんか？
答えは「自分の中」に
必ずあります☆
プライベートレッスンでは平井あみが
あなたの今の声・身体の状態について分析し
改善策を一緒に考えていきます☆
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