【毎日が今すぐラクになる！声と身体の調律#１〜息が浅くて疲れやすい〜】

6/2(土)毎日が今すぐラクになる！声・呼吸・身体の軸を整える
【美調律ボイスセミナー】残席２となりました！

「呼吸が浅く疲れやすい」

心当たりがありませんか？？

 

実は、美調律ボイスセミナーにいらした方々から
よく耳にすることなんです。

 

「ハードワーク続きで、
気がついたらパソコンを前に息を止めていることがある」

「帰宅後も仕事のTO DOや、明日の段取りを考えてしまって、
良く眠れず休んだ気がしない」

「常に肩に力が入っている気がする」

 

一つでも当てはまったら、要注意！

 

その隠れた原因は「身体・呼吸・声の軸のズレ」に
あると言っても過言ではないんです。

 

この状態が長く続くと、カラダを壊したり、
「鬱」になりかねない！なんてこともあるので、
侮るべからず！

 

自分の身体の声に耳を傾けてあげてくださいね^^

 

 

先日「美調律ボイスレッスン」にいらした
受講生の例ですが、

姿勢の違いが分かりますか？

１レッスンで自然と骨盤を立ててラクな姿勢（本来の姿勢）
で身体を支えられるようになりました。

 

「ちょっとした事で効果が出るなんてびっくり！
無駄な力が入っていたと気づけ、良かったです。

呼吸も前よりし易くなり、気分もいいです。
家で自分でもできるので、早速取り入れてみます」

とご感想いただきました。

 

 

「病はから」というように、
身体に不調があると、心の元気もなくなっていくのが人間。

なので、

「自分の心が何かおかしいな・・・」と感じたら、
まずは身体の不調を改善させるのも一つの選択肢です。

 

 

身体がラクになるだけで、
ずいぶん気持ちもラクになるものですよ^^

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6/2(土)歌うカラダをつくる
【美調律ボイスセミナー in渋谷】募集スタートしています！

「声」は人間にとって
大事なコミュニケーションツール

「声＝あなたを表す鏡」です。

 

あなたの「本当の声」を引き出し、
その声を輝かせ日々のパフォーマンス向上に繋げるために欠かせな い

身体 ・呼吸・声の軸を整え、
「あなたの声」でより自然に

 

より楽しく・より輝いて
歌うためのヒントをお届けします。

 

 

子育て・仕事・プライベートにも必須の
身体・呼吸・声の関係を紐解いて
より健やかで豊かな毎日を過ごしませんか？？

 

詳細・お申し込みは下記URLより
▼  ▼　▼

https://amihirai.com/post-9262/ 

 

◇セミナー概要◇

◎開催日：６月２日（土）

歌うカラダをつくる【美調律ボイスセミナーin渋谷】

時間：13時～15時

受講料：5,000円

場所：渋谷スタジオ（詳細はお手続き完了後お知らせいたします）

持ち物：動きやすい服装（ヨガウェアの様な）、タオル、飲み物、 携帯

参加人数：６名様限定

対象：女性

詳細・お申し込みは下記URLより
▼  ▼　▼　▼  ▼　▼
https://amihirai.com/post-9262/

セミナーにてお会いできるのを楽しみしています^^