6/2(土)歌うカラダづくり【美調律ボイスセミナーin渋谷】

皆様のリクエストにお応えして、
「美調律ボイスセミナーin渋谷」を開催することになりました!

※6/2のセミナーは満席となりました。
今回は追加枠はございません。次回の開催は秋頃を予定しています。
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プロのボーカリスト、声優、ダンサー、
モデル、スポーツ・コーチ、子育てのプロも大注目!
6/2(土)歌うカラダをつくる【美調律ボイスセミナーin渋谷】
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お申し込みは▼お問合せフォームより▼

詳しくは下記の【セミナー概要】をご覧ください☆

 

心当たりありませんか?

楽器にもメンテナンス(調律)が必要な様に、
「声」にも調律が必要です。

  • 声が枯れやすい
  • 高音が出なくなってきた
  • よく聞き返される・声がこもる
  • 呼吸が浅く疲れやすい
  • 顎・舌・喉にチカラが入ってしまう

など・・・

声のトラブルの大元は、
実は身体の軸のずれから発生していたりします。

「声」は人間にとってとても大事なコミュニケーションツール。

「声=あなたを表す鏡」です。

あなたの「本当の声」を引き出し、
その声を輝かせ日々のパフォーマンス向上に繋げるために欠かせな

  • 身体
  • 呼吸
  • 声の軸

を整え、「あなたの声」で

  • より自然に
  • より楽しく
  • より輝いて

歌うためのヒントをお届けします。

 

◇セミナー概要◇

◎開催日:6月2日(土) 

歌うカラダをつくる【美調律ボイスセミナーin渋谷】

時間:13時~15時

受講料:5,000円

場所:渋谷スタジオ(詳細はお手続き完了後お知らせいたします)

持ち物:動きやすい服装(ヨガウェアの様な)、タオル、飲み物、携帯

参加人数:6名様限定

対象:女性

 

・歌の技術向上を目指したい

・根本から歌う姿勢を見直したい

という方から、

・美しい姿勢になりたい

・いつまでも若々しい身体で人生を楽しみたい

・楽しくシェイプアップしたい

 

という「健康で美しい身体を目指す」方まで、
あっ!と、驚かずにいられない♪
「美調律ボイス」効果をご体感いただけるセミナー☆

 

全てのパフォーマンスの基盤となる
身体・声・呼吸の軸を整えるひと時です。

セミナー内容▼

・美調律ボイスとは?(歌うカラダに必要な身体・呼吸・声の軸とは?)
・現状チェック
・上半身のワーク
・下半身のワーク
・ボイスワーク
・ビフォーアフター

 

声のプロのサポートで、
知らない間に心身ともに緩み・整い・綺麗になる
新体験のチャンスをお見逃しなく!

歌をはじめ、毎日の生活に必要な「声」
お役立ていただければ幸いです☆

 

 

みなさん、こんにちは!
美と健康を叶える歌のチカラ推進プロジェクト
Musica Life 主宰の平井あみです。

平井あみプロフィール

なぜ私がボーカリスト・ボイストレーナーとして、
歌う前に「声・呼吸・身体の軸を整えること」
をオススメするのか?

 

それは、

歌は身体が楽器

だからです。

自然に美しく共鳴して響くためには、
身体の余計な「力」を抜く必要があるのです。

 

本当は姿勢が悪いのに
(身体が自由に動かないという意味)

 

姿勢を良く見せようと胸をはったり、
肩甲骨を引き寄せてみたり・・・

 

力を入れて(無意識に)立っていたら、
美しく音色が響きませんよね?

 

だから、
身体調整は「声」にとっても超重要☆

 

そして、

 

整った身体で「声」を出して歌うことで、
歌うときに使う呼吸法も変わってきますし、

 

呼吸する筋肉も使うので、
身体もシェイプアップされていくのです♡

 

お恥ずかしい写真ですが、
からだ美調律後の私のビフォーアフター写真をご覧ください

たった1回のレッスンで
顔の形や長さまで変わってきているのが
わかりますか??

シェイプアップされてますよね?!

血行も良くなり、
顔色も「ワントーン明るくなった?」
と言われたほど!!♡

 

これ、お顔に一切触れていません。
身体を緩め、整えただけなんです。

 

更に、稼働率の少なかった「脇」が緩み、
呼吸のしやすさまで変わったんです♪

 

つまり、普段歌ったり、生活したりする中で
使っていなかった筋肉や部位が沢山あった!
ということ!!

 

緩んで整うことで
呼吸も自然と深くできるようになり、

 

股関節・骨盤周りも整うことで
血液やリンパの巡りもよくなり、

 

自分のパフォーマンスが各段に違ってくることを
自身の身体の変化をもって実感したので、

これはみなさんにも体験して欲しい!と今回のセミナーを
開催することになりました!

 

解剖学をベースにした
からだ美調律で整う声・呼吸・からだ体験
してみませんか??

 

お申し込みは▼お問合せフォームより▼

 


あなたの不調は

声・呼吸・身体の軸のずれが原因?!

 

みなさんは、普段、
呼吸したり、話したりする際に、
使う身体の部位や筋肉の動きを意識してますか?

 

No!
の方が多いと思います。

「座る」「立つ」「呼吸する」といった
一番の基礎ですら、無意識で行なっている
方が多いのが現状!(というか普通?!w)

 

その結果、
骨盤・股関節が緩んだまま
生活している人が多く、

肩こり、腰痛、50肩、冷え性、
イライラ、怪我、息切れ、
声の不調、体の不良 etc…

に繋がっていくのです。

「力」で腰を立てる「訓練」をするのではなく、
「自然」と腰が立てるように、まずは整えること。

 

「ポーズ」にとらわれるのではなく、
その動きが意図していることを本質から捉えること。

 

「機能的な身体」になっていることが、
全ての好パフィーマンスの「前提」なのです。

 

私は産後、
一気に体力やスタミナがが落ちて、
歌う気力すらなくなった時期がありました T_T

歌は全身運動と言うくらい、
かなりの体力・エネルギーを使うのですが、

1ステージ終えた時点で、
背中・腰はバキバキ・・・
息もゼイゼイ・・・

これはちょっと致命的・・・

 

そう、思って
現状をチェックしたところ・・・

股関節や骨盤もガチガチ、
脇の稼働率もかなり落ちて
「身体の機能」が落ちていたことがわかりました。

 

これは、受講者様の例ですが、
1回のからだ美調律レッスンで
ここまで骨盤・股関節が動くように!

身体を緩め整えると、血行循環もよくなるので、
腰痛もだいぶ楽になりますよ^^

 

また、面白いことに、
身体と心は繋がっていて、
身体がほぐれ整うと、心も同じようになり
スッキリ!!

 

高いお金を払ってジムや歌のレッスンや
マッサージに通う前にするべきこと、


それは身体を緩み整え、

身体・呼吸・声の軸をつくること

 

この3つの軸は
シゴト・私生活、何をするにしても
「基礎」となる必須事項。

好パフォーマンスの鍵なのです^^

 

歌や毎日の生活に必要な「声・呼吸・身体の軸を整える」
絶好のチャンス☆

都内での美調律ボイスセミナーの開催は稀なので、
この機会をお見逃しなく!!(セミナー後、お時間ある方はお茶会へ^^)

渋谷ヨガスタジオ 緑の見えるヨガスタジオ 美調律ボイス プロ向けボイトレ

今回のスタジオの様子です^^

 

お申し込みは▼お問合せフォームより▼

※6/2のセミナーは満席となりました。
今回は追加枠はございません。次回の開催をお楽しみに!

 

【美調律ボイス体験会の様子1】https://amihirai.com/post-7311/
【美調律ボイス体験会の様子2】https://amihirai.com/post-9237/