2019年8月1日 / 最終更新日 : 2019年7月30日 musicalifeWP ◉身体のトラブル〜肩こり、腰痛、冷え、 肥満、 むくみ 【夏バテ・むくみ知らずになる♡簡単セルフメンテナンス術】 皆さん、こんにちは♫ いよいよ夏本番!いかがお過ごしですか? マイナス10歳を『呼吸』で実現♡美調律ボイス・主宰の平井あみです^^ むくみ・夏の疲れが出やすい時期ですが、 こんな時こそ『呼吸(声)』を整えるのがオススメで […]
2019年7月30日 / 最終更新日 : 2019年7月30日 musicalifeWP ◉声のトラブル〜声枯れ・震え・りきみ・ 声量・音程・声質改善〜 【姿勢に出てる?!あなたの性格】 すっかり本格的な夏が到来!ちょっと、暑すぎですね、、、汗 そんな中、先日はふじみ野Litelife Studioにてからだ美調律®︎インストラクターの勉強会♫ 「美調律ボイス」では、カラダの芯から解し整えることで、「 […]
2018年7月19日 / 最終更新日 : 2019年7月30日 musicalifeWP 【お役立ちコラム】 【夏のむくみ対策とセミナーのお知らせ】 猛暑が続きますが、 皆さんいかがお過ごしですか?? こう暑い日が続くと、 ついつい冷たいものを摂りすぎてしまったり、 涼しい屋内にこもりがちになりますよね・・・ これらは、夏の不調の一つにあげられる「むくみ […]