2016年8月25日 / 最終更新日 : 2020年10月28日 平井 あみ 【お役立ちコラム】 産前・産後ママの疲れのピークはいつ？？カラダの○○○を改善し免疫力アップ！！ 肩こりや腰痛に悩まされている産前産後ママのみなさん 皆さんの疲れのピークはいつでしたか？？ 産前・産後？？ 私は確実に産後派です^^; 私の場合、産後５ヶ月目にこれまで溜まっていた疲れが一気に出てきた気がします。 […]
2016年8月23日 / 最終更新日 : 2020年9月23日 平井 あみ 美と健康・ダイエット 実はコワイ？！産後マッサージの揉み返しと回避法 産前・産後、 肩こりや腰痛 に悩まされているお母さんは沢山いますよね。 妊娠中はマッサージを受けられないし、 産後は産後で、マッサージに行く時間がない！！ 私もまさにそんな感じでしたが、 主人が休みの時を見計らってマ […]
2016年8月18日 / 最終更新日 : 2020年10月1日 平井 あみ 子守唄・寝かしつけソング・音育 【分娩室でやって欲しい事！絶対○○を録音してくるべき！！】 出産間近のママさん、心身の調子はいかがですか？ 私は、 臨月に入ってから、お腹がますます大きくなり、 あのラストスパートに 「いつかお腹がはち切れるのではないかしら？！」 と内心ドキドキしていました笑 （大丈夫で […]
2016年3月22日 / 最終更新日 : 2023年12月28日 平井 あみ 【お役立ちコラム】 助産師さんも絶賛！陣痛・分娩時に聴きたい音楽とは？！ １回３０秒！お家でカンタンにできるセルフメンテで産前産後・子育てライフをもっと健やかに♡ ボイス・コンディショニング主宰の平井あみです^^ 産前・産後のストレスを幸せな時間に変える♡『美調律ボイス』『ココロトーン 』のイ […]
2016年3月9日 / 最終更新日 : 2024年1月4日 平井 あみ 【お役立ちコラム】 【人を癒す声とは？！サラ・ブライトマンの声の秘密】 今日は「人を癒す声」についてひも解いていきたいと思います^^ 「癒し系の声」と聞いてあなたはどのような声を思い浮かべますか？？ 優しくウイスパーな声？ 暖かみのある声？ 少し低めの穏やかな声？ 透き通ったクリスタルボイス […]
