【「いい声」「健康美」が一挙に手に入る簡単な方法♡】

マイナス10歳を「呼吸」で実現♡
美調律ボイス主宰の平井あみです☆



先日は、
フリーアナウンサーさんとパワーランチ!

 
大好きなフォーをいただきながら、
声フェチ・トークが炸裂でした(笑)


その中でも、
特に盛り上がったのは『舌』について☆

歌を歌っていて、
いつも思うことは・・・


「舌、おそるべし!」


なのです(苦笑)


ついつい舌に力が入ってしまうと、
声にも力が入って楽に歌えなかったり、
喉を痛めやすくなったり、、、
 

いい事ないんですよね〜(´Д`ι)アセアセ

 
 
美調律ボイスのレッスンでは、

「何で舌に力が入ってしまっているのか?」
「舌の力を抜くには?」


を、その人のカラダの状態を見ながら
紐解いていきます☆ 

 

人によってその原因が違うので、
なかなか面白いのですよー笑
 

 
そして、
その「原因解明」と「舌ほぐし」は、
「舌トレ」などを行う前にやっておく事を
オススメします☆


最短・最速で効果が出るからです♡



舌はこんな所とも繋がっている!!

 
「舌の力」を抜きたいのに、
なぜカラダ全体を診る必要があるの〜?? 

 
と、思った方もいるのでは?? 

「舌」は骨盤底筋や横隔膜などとも
繋がっているって、ご存知ですか?!


やはり、
カラダは他の部位と連携して
機能しているのですね〜☆

 

舌を解すだけで、


・呼吸しやすくなったり
・尿漏れが改善されたり


逆に、

固まってしまっているカラダの部位を
解すだけで、

舌のチカラが抜ける感覚を
体験することができますヨ☆

 
 
これは文章でお伝えするより、
体験してもらった方が早い気がしてきました、、、(笑)

「舌力」低下のデメリット


なんでも、最近、
「舌力」が弱い子供・大人が
増えているのだとか!

舌の力がないと、


舌ったらずの話し方になったり、
口呼吸になって風邪を引きやすくなったり、
歯並びが悪くなったり、、、 


そのほかにも色々と弊害が出てくるので、
 

「もしかして私(我が子)?」
と思った方は、以前のブログを読んでみてくださいね☆ 

 
舌って、本当に面白いです☆

マイナス10歳を『呼吸』で実現♡
【美調律ボイス1DAYレッスン 】

 
次回の開催は、
7月16日(火)14時〜
池袋スタジオにて☆


こちらは既に満席となっていますが、
その次は、8月末か9月頃やろうかな〜
とのんびり考えています^^♫


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