【4割の女性がマタニティーブルーを経験しています。産後うつ発症の割合は○%!!】
妊娠・出産は人生の転機
と言われる程の大イベント。
これまでの生活とのギャップや心身の変化に伴う不調やストレスに
悩みを抱えているママも沢山います。
自分は大丈夫と思っている人ほど、
かかってしまったショックは大きいことも。
数字でいうと、
4割の女性がマタニティーブルーを経験している
ってどう思います??
そして、
産後、約10~15割のママが
産後うつにかかると言われています。
これは10人に1人~20人に3人の割合で
発症するということです。
この人数、多い?少ない?
厚生労働省の発表によると
過去12ヶ月間に大うつ病診断基準を満たした人の割合は2.2%
調査時点までにうつ病の診断基準を満たしたことがある人の割合は6.5%
とされていて
つまり日本全国の割合でこれまでにうつ病を経験した人は
約15人に1人
過去12ヶ月間にうつ病を経験した人は
約50人に1人ということになります。
産後うつにかかってしまうママさんは多いのです。
症状は軽度のものから重度のものまで
人により様々。
症状が重い場合や長引く場合は、
そのまま放っておくと非常に危険です。
いづれにしても、
以前のママと様子の違う状況が続いているなら
周りにいるご家族や友人が
気づいてあげて欲しいのです。
支えてあげて欲しいのです。
ママさん達の気持ちをほぐし、
よりリラックして幸せな気持ちで
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