2016年5月13日 / 最終更新日 : 2016年8月1日 平井 あみ 【よくあるお悩み】 非日常的な別世界を味わうなら【JAZZ】がオススメです！！（音源あり） みなさんは普段どんなジャンルの音楽を 好んで聴いていますか？ 私は「いいな！」と思うものは ジャンルに関係なく聴いていますが、 やはり志事として続けて来たジャズ を聴く事が圧倒的に多いです^^ 音楽のジャン […]
2016年5月6日 / 最終更新日 : 2016年8月1日 平井 あみ 【よくあるお悩み】 一日一曲でいいんです！ハッピー子育ての秘訣 日々の子育てで、 緊張・抑うつ・疲労・混乱 など気分・感情が好ましくない・・・ と感じている方はいませんか？？ 子育てママがハッピーに毎日を 迎える為にして欲しい事 それは 一日一曲だけでいい […]
2016年4月25日 / 最終更新日 : 2020年9月4日 平井 あみ 子守唄・寝かしつけソング・音育 今すぐ試せる♡赤ちゃんがコロッと寝るスゴ技！！ 娘が生まれて約１ヶ月。 まだまだ生活のリズムはできていませんが、 母乳も良く飲み、元気に育ってくれています^^♡ 最近は「黄昏泣き」というのでしょうか、 おっぱいも、おむつも足りているのに、泣いてなかなか寝付かない・・・ […]
2016年4月22日 / 最終更新日 : 2016年8月1日 平井 あみ 子守唄・寝かしつけソング・音育 私が歌わないとダメ？？【寝かしつけソングの秘訣】 これまでに、 色々な子守唄をご紹介してきましたが、 歌があまり得意でないお母さん達も いらっしゃるハズ。。。 「歌には自信がないので・・・」 「歌を歌う気になれない・・・」 「私が歌わないとダメですか？」 […]
2016年4月6日 / 最終更新日 : 2016年8月1日 平井 あみ 子守唄・寝かしつけソング・音育 ソワソワ眠れない時・眠りが浅い時はこれで乗り切れます！ 赤ちゃんは環境の変化にとっても敏感！ 里帰りを終えたばかりのうちの愛娘（生後３週間）も、 まだ家での生活に慣れない様子・・・ ソワソワすぐ起きてしまいます。 その時の娘の気分を想像しながら、 […]
2016年3月29日 / 最終更新日 : 2016年8月1日 平井 あみ 【よくあるお悩み】 妊娠線を”絶対”つくりたくないなら○○○○すべし！! 妊娠すると気になる事の一つが 子供を産み母親になった勲章とも言われる「妊娠線」！ 私は身長１５３センチと小柄な体格のせいか、 「双子が入っているんじゃない？？」 と周りから言われる程かなりお腹が大きくなりました。 &nb […]
2016年3月20日 / 最終更新日 : 2020年9月4日 平井 あみ 【よくあるお悩み】 世界で一番リラックスできる音楽とは？！ 今日は、科学的に証明された 「世界で一番リラックスできる音楽」 をご紹介したいと思います。 2011年に “最もリラックスする楽曲” として選ばれたその音楽は、 マンチェスター出身のバンド 「Ma […]
2016年3月8日 / 最終更新日 : 2019年2月6日 平井 あみ 【お役立ちコラム】 【腸の専門家・岡田貴美さんより〜自律神経も整い質の良い睡眠が期待できる曲〜】 「腸」の専門家の岡田貴美さんから COCOROTONE ご推薦の声をいただいたので、 ご紹介させて頂きます^^ 腸美人セラピストとして 活躍する岡田さんは、 女性の便秘の悩みや腸のトラブルを解消し、 たくさんの腸美人を […]
2016年3月6日 / 最終更新日 : 2016年8月1日 平井 あみ 【よくあるお悩み】 ○○ゆらぎのススメ みなさんは、キャンドルを日常生活で使われていますか？ 「二宮金次郎じゃあるまいし・・・！」と思いますよね笑 今の時代、「ろうそくの火で生活している方の方が少ない」と私も思います笑 でも、個人的に好きなんです […]
2016年2月19日 / 最終更新日 : 2020年10月14日 平井 あみ 胎教・産前準備 【心音ミュージック・COCOROTONE無料音源ダウンロードはこちら！〜】 産前・産後をまたぎ、 自由に使える時間やお金など「当たり前」だと思っていたもの変化から（もちろん心身の変化も） イライラ・モヤモヤしてしまう母さんは沢山います。 お母さんになった途端にできなくなる事は沢山あるからで […]
