2018年5月25日 / 最終更新日 : 2018年5月25日 musicalifeWP 【お役立ちコラム】 【我が子の顔よりスマホを見る時間の方が長くありませんか？！〜親子のふれあいと言葉遅れ〜】 我が子の顔よりスマホを見る時間の方が長い！ なんてことありませんか？？ 帰ったらスマホはしまって、 親子で顔を見ながら話しましょう。 ４月の入園式での園長先生のお言葉。 ちょっと […]
2018年5月24日 / 最終更新日 : 2018年5月24日 musicalifeWP ◉自律神経のトラブル〜不眠、イライラ、産後うつ、更年期、ストレス、免疫維持 【自律神経を整える音楽】〜曲のテンポと呼吸数の組み合わせ〜 「音楽が私たち人間に与える影響はとっても大きい」 というのは、 何となくご存知の方が多いかと^^ 音楽を聴く事で、 リラックスしたり、興奮したり、 センチメンタルな気分になったり・・・ 音楽が […]
2018年5月22日 / 最終更新日 : 2019年1月23日 musicalifeWP 【身体調整ボイトレ】ボイスコンディショニング（受講生の声） 【ケ・セラ・セラ！出産・子育ての悩みを吹き飛ばしてくれた歌】 先日の「英語で歌うジャズ＆ポップス」 グループレッスン（飯田橋）にて 「心に残る人生の一曲」として シェアしていただ曲はこちら！ ドリス・デイの歌うケ・セラ・セラ https://youtu.be/hTdw […]
2018年5月22日 / 最終更新日 : 2020年11月14日 musicalifeWP ◉声のトラブル〜声枯れ・震え・りきみ・ 声量・音程・声質改善〜 【毎日が今すぐラクになる！声と身体の調律#５〜忙しい人ほど「今」にフォーカスすべき理由〜】 「今」に集中するって難しい！ 忙しい現代人ほど「今」に集中できず、疲れをためやすい！ と言いますが、 ご飯を食べながらシゴトの事を考えていたり、 寝る直前まで明日のダンドリや 職場の人間関係の事などを考えていたり・・・ […]
2018年5月15日 / 最終更新日 : 2018年5月15日 musicalifeWP 【受講生の声】 【毎日が今すぐラクになる！声と身体の調律#4〜あなたの背中見られてます！〜】 自分の背中って、 なかなか見る機会ないですよね^^; 意外と見られているあなたの背中、 余計なチカラが入っていませんか？？ 左：美調律ボイス前 右：美調律ボイス後 写真の右と左では、 印象も随 […]
2018年5月9日 / 最終更新日 : 2018年5月10日 musicalifeWP 【受講生の声】 【自分の不調は自分で解決したい！セルフケアで手に入れる健やかな美と健康〜美調律ボイス〜】 先日、とある介護福祉施設にて、 現場で活躍中の介護福祉士とケアマネージャー の方々とお話しする機会をいただきました。 自分より目上の利用者様を相手に 心や身体のケアをする事が多く、 心身ともにフル稼働で日々現場に立ってい […]
2018年5月6日 / 最終更新日 : 2019年2月6日 musicalifeWP 【身体調整ボイトレ】ボイスコンディショニング（受講生の声） 【毎日が今すぐラクになる！声と身体の調律＃３〜自律神経を整える〜】 年齢と共に仕事の量や責任も増える一方で、 女性ホルモンも減少し、体力も気力も衰えがち・・・ 心当たりはありませんか？？ 心身の変化やストレスに負けず 心と身体を軽やかに健やかに保つ 自分だけの対処法を持って […]
2018年5月4日 / 最終更新日 : 2020年11月15日 musicalifeWP 【身体調整ボイトレ】ボイスコンディショニング（受講生の声） 【毎日が今すぐラクになる！声と身体の調律＃２〜声が変われば人生が変わる！〜】 プレゼンや講演など、大勢の人の前で話すって、 緊張して思うように声が出なかったりしますよね。 「話す事」にストレスを感じると、 ますます身体にチカラが入り、呼吸も浅くなり、 声が震えたり裏がったり、噛んだり空回りしてしま […]
2018年5月1日 / 最終更新日 : 2018年5月4日 musicalifeWP 【身体調整ボイトレ】ボイスコンディショニング（受講生の声） 【毎日が今すぐラクになる！声と身体の調律#１〜息が浅くて疲れやすい〜】 6/2(土)毎日が今すぐラクになる！声・呼吸・身体の軸を整える 【美調律ボイスセミナー】残席２となりました！ 「呼吸が浅く疲れやすい」 心当たりがありませんか？？ 実は、美調律ボイスセミナーにいらした方々か […]
2018年4月30日 / 最終更新日 : 2018年4月30日 musicalifeWP 胎教・産前準備 【知っておきたい胎教の本質・効果とは？〜COCOROTONE活用法〜】 前回は、 【胎教に良い音楽】について触れました。 ママがリラックスし、 安らぐ事ができる音楽が大切！！ ということが 分かってきましたよね？！ 産前・産後は 「女性ホルモンバランスの乱れ」や慣れない子育てで、 「マタニテ […]
