【美ボイスをキープするためのセルフメンテナンス術と、 必須アイテムを紹介＠ボイス・コンディショニング練習会】
マイナス１０歳を『呼吸』で実現♡
美調律ボイス・主宰の平井あみです^^
先日は、オンラインにて
『ボイコン練習会』を開催しました☆
声がシゴトの人にとっては、
「喉のイガイガ」や「えへん虫」
などのプチ不調にも敏感になる季節。
空気もだいぶ
乾燥してきましたよね汗💦
そんな季節を
ストレスレスに乗り超える為の
ボイス・コンディショニング流☆
メンテナンス術と、
必須アイテムをこっそりご紹介♡
カラダって日々コロコロと
変わっていきますよね💦
やはり定期的なメンテナンスが
必要なんだな〜
と、私自身も
痛感している今日この頃です☆
私の場合、
「ん？今までと何か違う」
と、身体の変化を感じ始めたのは、
産後・３６歳を過ぎたあたりでしょうか。
心身ともに、揺らぎやすくなる
年頃ってありますよね（笑）
ですが、
セルフメンテで
ある程度舵をとれる！
と、知ってからは、
季節の変わり目や気圧の変化、
カラダの変化に振り回される事が
少なくなって、
毎日を過ごしやすくなりました♡
やはり、
ストレスをやり過ごすための
ツールや方法をいくつか持ち合わせていると
安心です＾＾♫
ボイコン練習会は
オンラインで毎月開催しています♫
これまでに、
美調律ボイス１DAYレッスンを
受講した事がある方はこちらから！
初めての方はこちらから
お問い合わせください☆
無料☆メールレッスンでも
美ボイスをキープするための
セルフメンテナンス術と、
必須アイテムを紹介などを紹介中です♡
是非ご登録＆チェック
してみてくださいね！
【無料サービス配信中♡】
- スルッと疲れ知らずのカラダに♡時短 自分メンテ術♫週１メールマガジン
- LINE@美調律ボイス
イベントやお役立ち最新情報を
いち早くお届け致しますので、
是非ご登録くださいね☆
(いつでも解除できます^^)
イベントやお役立ち最新情報をいち早くお届け致しますので、是非ご登録くださいね☆
(いつでも解除できます^^)
