ストレス解消

2021年10月13日 / 最終更新日 : 2021年10月12日 musicalifeWP 【よくあるお悩み】

【目がパッチリあいた♡リフトアップも！〜声・身体ケアで若返り効果体験〜】

＊前は丸顔だったのに、最近面長に・・・＊たるみ・ほうれい線が気になるように・・・ 心当たりありませんか？？ 　　　 これは、どうも人ごとではなさそうですよ・・・^^; 20〜６０代までの４０年間、普通に生活しているだでけ […]
2021年9月29日 / 最終更新日 : 2021年9月29日 musicalifeWP 【お役立ちコラム】

【もしかして心に余裕がなくなってる？〜こんなサインを見逃す前に〜】

＊いつもに比べてイライラする＊SNSやテレビの情報に気持ちがダウンしがち＊攻撃的になりやすい＊相手の気持ちに気づけずぶっきら棒な対応をしがち など、心当たりありませんか？もしかしたら心に余裕が無くなっているサインかも。。 […]
2018年5月22日 / 最終更新日 : 2020年11月14日 musicalifeWP 【よくあるお悩み】

【毎日が今すぐラクになる！声と身体の調律#５〜忙しい人ほど「今」にフォーカスすべき理由〜】

「今」に集中するって難しい！ 忙しい現代人ほど「今」に集中できず、疲れをためやすい！ と言いますが、 ご飯を食べながらシゴトの事を考えていたり、 寝る直前まで明日のダンドリや 職場の人間関係の事などを考えていたり・・・ […]
2017年12月6日 / 最終更新日 : 2020年10月3日 平井 あみ 【よくあるお悩み】

【イライラ・キレやすい星座第一位発表！あなたは何位？解消策プレゼント】

今日は、ちょっと面白い ランキングを見つけたので シェアしますね^^ イライラ・キレやすい星座 ランキング第一位は・・・？！ なんと牡羊座！ 「小さなことでブチギレ。 瞬間湯沸かし器。」 だそうです^^; 心当たりありま […]
2017年11月13日 / 最終更新日 : 2020年10月29日 平井 あみ お客様の声

【頭の中が情報でいっぱいだったのがクリアに！〜イライラ・モヤモヤも解消！個別体験会〜】

食事しながら次の事を考えていたり、 家に帰ってきてからも職場の事を考えていたり・・・ リラックスしよう！と入った お風呂の中でも考え事をしていたり・・・ 「心ここに在らず」 の状態で、頭が常にフル回転だと 身体も疲れてし […]
2017年10月28日 / 最終更新日 : 2020年9月28日 平井 あみ 【お役立ちコラム】

【ストレス溜めるなら金貯めろ！！〜妊娠出産・子育て格言〜】

ストレス溜めるなら金貯めろ！！ 先日、某テレビ番組で 嵐の二宮君が言っていたこのセリフ。 お母さんの名言らしいのですが、 思わず「確かに！」と頷いてしまいました笑 ストレス溜めても いいことありませんしね。。。^^;   […]