【歌やダンスのパフォーマンスを上げるために必要なこと☆】
こんにちは！
疲れにくい声・カラダづくり
ボイスコンディショニング主宰
からだ美調律®︎上級インストラクターの平井あみです☆
先日はふじみ野スタジオにて
美調律®︎×ボイスレッスン！
中学１年生のお嬢さんと、そのお母様が親子でレッスンにいらしてくださいました☆
お二人とも民謡を嗜まれていて、
「高い声が掠れるのを何とかしたい！」
「息継ぎがうまくできない」
「もっと上手くなりたい！」
と、レッスンに臨まれました＾＾
まず、美調律®︎でカラダ緩めて整え、呼吸しやすい状態にしてから、呼吸法や発声練習をしていくのですが、この日はとにかく「自分の素の声」を知ってもらい、歌唱までレッスン♪
すると、
「これが自分本来の声なんだ？！素の声だと歌いやすい！」
「音程が取りやすくなった！」
「息がしやすくなった！」
「歩きやすくなった！」
などなど、声・カラダの変化が次々と！！！
お二人ともその変化を愉しんで下さっている姿が印象的でした＾＾
こういった変化は、
心身が凝り固まっていると
なかなか感じ取れなかったりします。
実はお二人とも日頃から、ふじみ野Lithelifeスタジオにてカラダ美調律を取り入れたダンスレッスンやボーカルレッスンをご受講してくださっている経験者。さすが感度・スピードが違います！！
歌やダンスのパフォーマンスに繋げるためにも、普段から声・カラダのコンディショニングは大切にしたいもの♡
そして、ちょっとした変化をも愉しめる心身の状態も改めて大切だなぁ〜と思ったのでした。
ご自身の為、ご家族や生徒さんのために声・身体の学びを深めたい方、募集中です☆
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