【1/fゆらぎを上手に取り入れてリラックス・癒しタイムを〜オリジナル心音・自然音子守唄〜】
「ママの心音入り子守唄」
で癒され深く眠れるワケ
交感神経の興奮を抑え、
心身共にリラックスした状態を作る
1/fゆらぎ効果のある
ママの心音入り子守唄
もう試してみましたか？？
「心音」以外にも大人〜子供までに癒し効果のある
1/fゆらぎは皆さんの身の回りにも沢山あるのですよ^^
例えば・・・・
・ そよ風
・ 小川のせせらぎ
・ 星のまたたき
・ 打ち寄せる波
・ 炎のゆらめき
・ 小鳥のさえずり
etc….
自然音を聴くと脳内がα波の状態になり、
リラックス＝快眠へと導きます。
思考力や集中力が増し、ストレス解消や
自然治癒力の向上にも繋がりますよ。
今回ご紹介する音源は
心音や自然音をベースにした子守唄です。
ー眠れない夜
ーリラックスしたい時
ーオン・オフの切り替え時
ーお子さんの夜泣き時
などにお役立てください♡
世の中にヒーリングソングや癒しの曲は数多くあるけど、
自分好みの「これぞ！」という音楽に
なかなか出会えない！！
そんなあなたは個別相談会をご利用ください。
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完全カスタマイズで
あなたのお悩みやリクエストに合わせた
最適な一曲を見つけちゃいましょう^^
